Los implementos favoritos de JC para el desarrollo de velocidad, agilidad, y potencia
 
En este video JC comparte su ejercicios y equipos favoritos para el desarrollo del desempeño atlético.  Ahora no tienes que adivinar cuales de las locuras que están haciendo le las redes sociales so efectivas y cuales son payasadas.  Deja que JC que enseñe los ejercicios que han llevado a sus atletas al tope de sus deportes.