Cómo pasar del entrenamiento de 2 piernas al entrenamiento de una sola pierna

Cómo pasar del entrenamiento de 2 piernas al entrenamiento de una sola pierna

En este video, JC repasará cómo progresar un cliente o atleta de entrenamiento de 2 piernas a entrenamiento de 1 pierna. Esta es una necesidad para cada tipo de cliente y entrenador.

9,95$Precio
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