En este vídeo JC muestra sus ejercicios favoritos con kettlebells y mancuernas. Ahora no necesitas adivinar lo que las redes sociales te muestran para determinar cuáles son los ejercicios que son realmente efectivos y cuáles son acrobacias en un  circo. Deja que JC te enseñe los ejercicios que han llevado a sus atletas a la cima de sus deportes.